糖尿病について
糖尿病の症状は無症状のことも多く、高血糖によるのどのかわき・多飲・多尿の他、細胞のエネルギー不足による体のだるさ・体重減少などの症状がみられます。
しかし、ある意味この程度の症状ですから、放っておく人も少なからずいます。
糖尿病の怖いところは、放置しておくことで生じる合併症なのです。
糖尿病の三大合併症は、網膜症、腎症、神経障害です。
網膜症とは、糖尿病による網膜の血管障害により、網膜の血流が低下することが原因でおこる網膜の障害のことで、失明することもあります。
腎症とは、腎臓糸球体の血管障害が原因で起きる障害です。
進行すれば腎不全に至り、人工血液透析が必要となります。
新しく血液透析が必要となる患者の約3割が糖尿病からくるものです。
神経障害とは、糖尿病の合併症の中で、最も早く頻度も多く出現するものです。
左右対称性にしびれ感、痛み、知覚低下が出現し、そして自律神経障害として、便秘、下痢、胃無力症、立ちくらみ、膀胱の収縮力低下などの症状がでます。
糖尿病は、その主たる原因は肥満といわれる生活習慣病です。
生活習慣病は、日頃の努力で治せる病気なのです。
おっくうがらずに、適度な運動等を心がけていきましょう。
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最終更新日:2010年08月26日